La forte présence des produits transformés sur le marché et la croissance du mode de vie amènent plusieurs personnes à moins tenir rigueur à la qualité des aliments qu’ils consomment. Pourtant, adopter une alimentation équilibrée […]
Blogs
Améliorer la connaissance de soi : comment faire ?
Faites-vous partie de ces nombreuses personnes qui s’approprient plus les avis des autres au point d’oublier qui elles sont réellement ? Pensez-vous ou avez-vous le sentiment de ne pas savoir qui vous êtes vraiment ? […]
Quel est le régime le plus efficace pour perdre du poids rapidement?
Le contrôle du poids est souvent un défi pour beaucoup de personnes. Trouver le régime le plus efficace pour perdre du poids rapidement peut s’avérer une tâche ardue. Cependant, il est possible de trouver un […]
Les bienfaits de la sophrologie
Pour mieux gérer le stress, les insomnies et les troubles de la sexualité, plusieurs personnes pratiquent la sophrologie. Cette pratique qui combine plusieurs techniques intervient aussi pour des besoins de compléments de traitements plus complexes. […]
Tout savoir sur les douleurs psychosomatiques
De plus en plus de personnes se plaignent de douleurs sur le plan physique. Ces douleurs physiques sont pour la plupart à la base de plusieurs troubles émotionnels qui se manifestent par une série de […]